普段のごはんに食物繊維やミネラルなどの栄養素を簡単にプラス！
・胡麻の中でも超小粒で特別な黒胡麻「リグナンリッチ黒胡麻」
・キヌアの中でも大粒で「キヌアの王様」と言われるキヌアレアル
・「未来の食物」と称される特別な穀物アマランサス
・お米1合に対して、大さじ1杯。
2合なら大さじ2杯をお米と一緒に炊いてください。
栄養成分表示（80ｇあたり）
| エネルギー | 362kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 13 g |
| 脂質 | 17 g |
| 炭水化物 | 40g |
| 食塩相当量 | 0.0g |
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